Table of Contents Memasuki usia 40 tahun, banyak orang yang mulai merasakan perubahan pada fisiknya. Tak jarang, berbagai penyakit mulai muncul akibat dari pola hidup yang kurang sehat serta penurunan fungsi tubuh seiring bertambahnya usia. Oleh sebab itu, kamu perlu memahami apa saya penyakit di usia 40 tahun yang mungkin muncul dan pencegahannya untuk […]
Risiko Penyakit di Usia 40 Tahun, Waspadai Sekarang! Read More »
Adakah fiber drink tanpa mules? Itu mungkin menjadi pertanyaan banyak orang. Sebab, masih banyak fiber drink yang memiliki efek samping mules setelah dikonsumsi. Fiber drink atau minuman fiber adalah produk yang biasa dirancang untuk cegah penambahan berat badan, bahkan menurunkan berat badan. Ada beberapa obat diet yang bekerja untuk mengurangi nafsu makan berlebih, adapula yang bekerja dengan memberikan
Adakah Fiber Drink yang Bebas Gula dan Tanpa Mules? Read More »
Table of Contents Saat memasuki usia 40 tahun, kamu perlu ekstra dalam menjaga kesehatan tubuh. Sebab, saat berada pada usia ini, proses metabolisme pada tubuh akan menurun. Ada beberapa risiko yang mungkin akan muncul saat metabolisme tubuh lambat, di antaranya berat badan naik, masalah pencernaan, kelelahan, bahkan penyakit jantung dan stroke. Lantas, bagaimanakah tips
Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan di Usia 40 Tahun ke Atas? Read More »
Table of Contents Bagi sebagian orang, nasi adalah makanan pokok yang sulit untuk dihindari. Meski begitu, bagi orang-orang yang sedang menjalankan program diet, mencari makanan diet pengganti nasi jadi pilihan yang bijak. Nasi putih memiliki kandungan karbohidrat, kalori dan gula yang cukup tinggi. Jika dikonsumsi dengan tidak bijak, kandungan-kandungan tersebut akan menumpuk dan membuat
6 Rekomendasi Makanan Diet Pengganti Nasi, BB Auto Turun! Read More »
Table of Contents Memiliki tubuh yang ideal dan sehat menjadi impian banyak orang. Banyak orang yang mencari cara turunkan berat badan dalam waktu satu minggu sebagai solusi capai tubuh ideal. Sebetulnya, tubuh yang sehat dan ideal tidak bisa didapatkan hanya dalam waktu singkat. Kamu perlu merubah gaya hidup dan pola makan dengan konsisten untuk
Benarkah Bisa Turunkan Berat Badan dalam Waktu Satu Minggu? Read More »
Table of Contents Telur jadi salah satu makanan pokok yang sering dikonsumsi. Selain mudah ditemukan, telur juga jadi salah satu makanan yang lezat. Tahukah kamu, selain mudah ditemukan dan lezat, telur juga jadi salah satu makanan untuk dikonsumsi saat diet, loh! Telur rebus menjadi pilihan untuk memenuhi energi saat diet. Telur rebus merupakan olahan
Apakah Telur Rebus Bisa Menurunkan Berat Badan? Cek Faktanya di Sini! Read More »
Table of Contents Sarapan menjadi salah satu rangkaian aktivitas harian yang tidak boleh dilewatkan. Sebab, ada beberapa manfaat sarapan yang perlu kamu tahu, di antaranya bisa memberikan energi untuk beraktivitas, bantu jaga pola makan, kontrol gula darah, dan memenuhi kebutuhan nutrisi pada tubuh. Tapi, tahukah kamu, orang yang tengah menjalankan diet juga perlu sarapan,
7 Rekomendasi Ide Sarapan yang Bagus Untuk Diet Read More »
Alpukat adalah salah satu buah yang memiliki banyak manfaat. Selain untuk alasan kesehatan, kamu juga bisa mengonsumsi alpukat untuk diet loh! Lantas, bagaimanakah olahan alpukat untuk diet? Tidak perlu khawatir, sebab kita akan membahasnya lebih dalam di sini. Artikel ini akan membahas mengenai olahan alpukat untuk diet serta rekomendasi produk untuk diet. Untuk mendapatkan informasinya,
Ini Dia 3 Olahan Alpukat untuk Diet yang Bisa Kamu Coba Secepatnya! Read More »
Table of Contents Istilah fiber drink saat ini tengah ramai di pasaran. Bagi beberapa orang, fiber drink dinilai jadi pilihan yang simple untuk mencukupi kebutuhan nutrisi dan serat harian seseorang. Lantas, apa itu fiber drink? Kamu tidak perlu bingung, sebab kami akan membahasnya untukmu! Artikel ini akan membahas secara tuntas mengenai apa itu fiber
Benarkah Fiber Drink Bisa Turunkan Berat Badan? Read More »
Table of Contents Memiliki tubuh dan berat badan ideal jadi impian banyak orang. Selain tubuh yang jadi lebih sehat, berat badan ideal juga bisa membuat seseorang menjadi lebih percaya diri. Meski begitu, sebagian orang masih kesulitan untuk mengetahui berat badan ideal dan hitung berat badan ideal. Lantas, bagaimanakah cara mendapatkan berat badan ideal? Kami
Ingin Memiliki Berat Badan Ideal? Ini Dia 6 Tipsnya! Read More »
